実は強くなりたいとき心の中で唱える言葉10選
こんにちは、えらせんです。 今回は「小さな独り言で心が軽くなる」というテーマで話していきます。気分が沈むとき、自信がなくなるとき、ついネガティブな言葉を口にしてしまうことってありますよね。でも実は、何気なく口にする“言葉...
メンタルこんにちは、えらせんです。 今回は「小さな独り言で心が軽くなる」というテーマで話していきます。気分が沈むとき、自信がなくなるとき、ついネガティブな言葉を口にしてしまうことってありますよね。でも実は、何気なく口にする“言葉...
自己啓発こんにちは、えらせんです。 今回は「“自分は馬鹿かも”と思った人ほど人生を逆転できる理由」というテーマで話していきます。自信がなくて、周りがすごく見えて、自分はどうせ無理だって思ってしまうときもあると思います。でも実は、...
メンタルこんにちは、えらせんです。 今回は「自律神経が崩れたときに起きること」というテーマで話していきます。僕たちは、自分では気づかないうちに「限界」を超えてしまうことがあります。頑張りすぎていたり、我慢を続けていたり、何かに追...
自己啓発こんにちは、えらせんです。 今回は「人生勝ち組の人が、自然とやっている習慣」というテーマで話していきます。人生がうまくいっている人って、何か特別な才能を持っているように見えるけれど、実はごく普通のことを、丁寧に、ずっと続...
自己啓発こんにちは、えらせんです。 今回は「なりたい自分になるための変身習慣」というテーマで話していきます。本気で変わりたいときは、劇的な一歩を踏み出すよりも、毎日の習慣を地味に変えることがいちばん効きます。今回は、「自分の印象...
人間関係こんにちは、えらせんです。 今回は「人間関係で忘れてはいけない10のこと」というテーマで話していきます。人付き合いって、答えがないからこそ難しいですよね。相手のためにと思ってやったことが裏目に出たり、沈黙が優しさだと思っ...
未分類こんにちは、えらせんです。 今回は「今すぐ距離を置いたほうがいい“ごきげんドロボウ”の特徴」について話していきます。「なんか疲れる」「なんとなくモヤモヤする」その感覚は、きっと心のセンサーが教えてくれているサインです。誰...
自己啓発こんにちは、えらせんです。 今回は『地味だけど実はすごい習慣』というテーマで話していきます。派手ではないけれど、日々淡々と続けることで信じられないほどの差を生み出す“地味習慣”。一見すると目立たない行動ですが、それを自然...
人間関係こんにちは、えらせんです。 今回は「実は影で嫌われている人が使いがちな言葉」というテーマで話していきます。普段何気なく使っている言葉が、実は相手に“攻撃的”“上から目線”“冷たい”という印象を与えてしまっていることって、...
自己啓発こんにちは、えらせんです。 今回は「下品な人に見られてしまうクセ」というテーマで話していきます。意図していなくても、ちょっとした言動で「この人、品がないな」と思われてしまうことってあるんですよね。今日は、そんな印象を与え...