ライフハック 禅に学ぶ執着しない生き方7選こんにちは、えらせんです。 今回は「執着しないこと」というテーマで話していきます。人生で起こる“人間関係のモヤモヤ”や“見えない不安”の多くは、実は「手放せない心=執着」から生まれています。執着とは、「こうあるべき」「ず...